Sábado 26 de mayo, 15:00 a 20:00 hrs.,Villa de Vida Natural
En este taller aprenderás a mantener elevados tus niveles de energía y bienestar, a través de alimentos naturales, ejercicios de yoga y actividades de psicología positiva.
Objetivos específicos
- Identificar nuestros principales ladrones de energía a nivel físico, mental y emocional.
- Reconocer cuáles son nuestros aliados energéticos, los alimentos, pensamientos y actividades que nos llenan de energía y vitalidad.
- Desarrollar estrategias de motivación y resiliencia para superar los obstáculos que pudieran presentarse en el proceso de incorporar hábitos saludables.
- Preparar y degustar de alimentos sabrosos, nutritivos y energizantes, de cultivo orgánico.
Facilitadoras
Paulina Bentjerodt, psicóloga.
Carla Barros, instructora de yoga.
Marisol Herrera, chef.
Valores
Pre-inscripción $17.000, hasta el 18 de mayo; $20.000 hasta el 22 de mayo. Incluye ingredientes orgánicos para degustar y un filtro de paño de regalo, cortesía de Ecoferia y Loving Life.
Lugar:
En este taller aprenderás a mantener elevados tus niveles de energía y bienestar, a través de alimentos naturales, ejercicios de yoga y actividades de psicología positiva.
Objetivos específicos
- Identificar nuestros principales ladrones de energía a nivel físico, mental y emocional.
- Reconocer cuáles son nuestros aliados energéticos, los alimentos, pensamientos y actividades que nos llenan de energía y vitalidad.
- Desarrollar estrategias de motivación y resiliencia para superar los obstáculos que pudieran presentarse en el proceso de incorporar hábitos saludables.
- Preparar y degustar de alimentos sabrosos, nutritivos y energizantes, de cultivo orgánico.
Facilitadoras
Paulina Bentjerodt, psicóloga.
Carla Barros, instructora de yoga.
Marisol Herrera, chef.
Valores
Pre-inscripción $17.000, hasta el 18 de mayo; $20.000 hasta el 22 de mayo. Incluye ingredientes orgánicos para degustar y un filtro de paño de regalo, cortesía de Ecoferia y Loving Life.
Lugar:
Villa de Vida Natural Manuel Lezaeta Acharán, Tomás Moro N° 261 (metro Hernando de Magallanes), Las Condes, Santiago
Inscripciones: comosemillas@gmail.com
Más información: www.comosemillas.blogspot.
Inscripciones: comosemillas@gmail.com
Más información: www.comosemillas.blogspot.
