miércoles, 26 de septiembre de 2012

Para cada dolencia una música

La musicoterapia es una técnica terapéutica que
utiliza la música en todas sus formas con participación activa o receptiva por parte del paciente.
 
Todos nosotros sabemos reconocer cuándo una canción nos parece alegre o nos parece triste. Generalmente asociamos nuestro estado de ánimo a la melodía de numerosas obras de todo tipo. Pues bien, precisamente la musicoterapia recurre a estas melodías como método para curar o reducir diversos problemas de salud.

La idea de base es reconocer que gran parte de las enfermedades tienen su origen en el cerebro, quien luego transmite a una parte del cuerpo un estímulo determinado que reproduce una enfermedad. Con la musicoterapia se intenta hacer llegar al cerebro unos estímulos que le lleven a una relajación o anulación de los que reproducen la enfermedad, a través de diversas melodías con las que se pueden conseguir efectos sorprendentes.

Aunque la musicoterapia ya se conoce desde la antigüedad, en los años 40 de nuestro siglo se utiliza como rama de medicina recuperativa, que con efectos fisiológicos, afectivos y mentales, contribuyendo a un equilibrio psicofísico de las personas. Hoy en día se aplica fundamentalmente en desequilibrios nerviosos, influye positivamente sobre el corazón y pulmones, alcoholismo, drogas y como prevención de suicidios, aunque todavía es necesario profundizar mucho más en el tema.

El esquema básico de trabajo en esta disciplina contempla tres aspectos: la interacción positiva del paciente con otros seres, la autoestima y el empleo del ritmo como elemento generador de energía y orden. La musicoterapia actúa como motivación para el desarrollo de autoestima, con técnicas que provoquen en el individuo sentimientos de autorrealización, autoconfianza, autosatisfacción y mucha seguridad en sí mismo. El ritmo, elemento básico, dinámico y potente en la música, es el estímulo orientador de procesos psicomotores que promueven la ejecución de movimientos controlados: desplazamientos para tomar conciencia del espacio vivenciados a través del propio cuerpo.

La herramienta sonora más poderosa según muchos terapeutas del sonido es el canto de armónicos. A través de nuestras propias voces, podemos proyectar a la parte enferma la frecuencia de resonancia correcta, y devolver su frecuencia normal. Según Jonh Beaulieu, la entonación de armónicos afecta incluso al flujo de la kundalini de las tradiciones místicas. Tema muy relacionado con los mantras tibetanos realizados para limpiar los chakras y despertar su energía para alcanzar la iluminación.

Aquí dejamos una lista de obras clásicas y su virtud, que pueden escuchar en una ventana de la PC, mientras siguen trabajando en otra ventana, simultáneamente

Insomnio:
Nocturnos de Chopin
(op. 9 No. 3) http://www.youtube.com/watch?v=gCPnUFmIJWM
(op. 15 No. 2) http://www.youtube.com/watch?v=SbAEsaZ8_LM
(op. 9 n.º 2) http://www.youtube.com/watch?v=YGRO05WcNDk&feature=related
Preludio para la siesta de un Fauno de Debussy
http://www.youtube.com/watch?v=F5A4CkUAazI&feature=fvw

Canon en Re de Pachelbel
http://www.youtube.com/watch?v=hOA-2hl1Vbc&feature=related
 
Hipertensión:
Las cuatro estaciones de Vivaldi
http://www.youtube.com/watch?v=yb8icchy4H4&feature=fvst
Serenata nº13 en Sol Mayor de Mozart
http://www.youtube.com/watch?v=E0Lu-i2ioPc
Música acuática de Haendel
http://www.youtube.com/watch?v=gor3p4OtLfQ
Concierto para violín de Beethoven
http://www.youtube.com/watch?v=Qx9LOgSGGqk
Ansiedad:
Concierto de Aranjuez de Rodrigo
http://www.youtube.com/watch?v=RxwceLlaODM
La sinfonía Linz, k425 de Mozart
http://www.youtube.com/watch?v=JcDFZSEGFno
 
Dolor de Cabeza:
  Sueño de Amor de Liszt
http://www.youtube.com/watch?v=_pysf5ixCTQ
Himno al Sol de Rimsky-Korsakov
http://www.youtube.com/watch?v=Y4rTuFS0D3g
 
Dolor de estómago:
Música para la Mesa de Telemann
http://www.youtube.com/watch?v=8exrY_VSeZc
Concierto de Arpa de Haendel
http://www.youtube.com/watch?v=iBnr6mJZJFg
Concierto de oboe de Vivaldi
http://www.youtube.com/watch?v=jEQ0N9D1NQs
 
Energéticas:
La suite Karalia de Sibelius
http://www.youtube.com/watch?v=YXETVI3iKN0
Serenata de Cuerdas (op. 48) de Tschaikowsky
http://www.youtube.com/watch?v=EIt5Movn1o4
 
Para la Sanación y armonía de tu hogar:
Todo lo de Wolfang Amadeus Mozart
http://www.youtube.com/watch?v=df-eLzao63I

Libérate de la carga de los juicios. Al juzgar impones el bien y el mal a situaciones que simplemente son. Todo se puede entender y perdonar, pero cuando juzgas te apartas de la comprensión y anulas el proceso de aprender a amar. Al juzgar a otros reflejas tu falta de autoaceptación. Recuerda que cada persona a la que perdones aumenta tu amor a ti mismo.

No contamines tu cuerpo con toxinas, ya sea por la comida, la bebida o por emociones tóxicas. Tu cuerpo no es sólo un sistema de mantenimiento de la vida. Es el vehículo que te llevará en el viaje de tu evolución. La salud de cada célula contribuye directamente a tu estado de bienestar, porque cada célula es un punto de conciencia dentro del campo de la conciencia que eres tú.

FUENTE: Esencias de Afrodita en Facebook


El Poder de Nuestra Voz

 La voz es una herramienta imprescindible en el rito del desahogo y en el alivio del dolor físico o psíquico. La emisión de voz cantada es una forma muy eficiente de elevar nuestra vibración personal.
Hace más de 20 años que se descubrió científicamente que mediante nuestra voz y el sonido de instrumentos acústicos musicales se puede conseguir la auto-destrucción de las células cancerosas y la curación de infinidad de enfermedades. Según los últimos descubrimientos de física cuántica, estamos hechos mayoritariamente de vacío y energía vibrando a diferentes frecuencias.
Energía es igual a vibración, vibración es igual a sonido, sonido es igual a nota musical. Con el poder de nuestra voz podemos modificar las frecuencias inarmónicas que nos están causando enfermedad, malestar, desequilibrios y bloqueos en nuestro campo energético, cuerpo y mente.
No es necesario saber cantar, ni tener conocimientos musicales, ni tan siquiera tener una bonita voz. Cualquier persona que puede hablar, puede entonar y se puede beneficiar.
Si supiéramos que nuestra sanación está en nuestro interior, que no hay que buscarla fuera, y que la vibración de nuestra voz es el camino más rápido.
 
Una experiencia musical única. A través de la voz y sus armónicos, y de la vibración pura de los cuencos de cuarzo y tibetanos se evocan instantes de paz, relajación, meditación, inspiración e intuición.
 
Mediante el sonido de la voz e instrumentos acústicos es posible alcanzar diferentes estados o niveles de conciencia. Latiremos al unísono con la vibración del sonido y nuestro cuerpo que es inteligente por naturaleza, resonará con las frecuencias que le sean más afines a nivel terapéutico.

Fuente: http://xoomij.multiply.com/journal?&page_start=660
 
 

Hubo un tiempo de Diosas...

Poema de Leonor Gutiérrez, autora de Mujeres índigo.

Hubo un tiempo de Diosas
y con ellas, el amor florecía
en sus múltiples formas concebido.
Hubo un tiempo de Diosas
que en su divinidad
parían la paz del mundo
y vibraban en índigo
y resonaban fuertes
como madres y amantes,
sabias abarcadoras del cosmos infinito
y el espacio sin fin.

Hubo un tiempo de diosas
donde la luz lunar
iluminaba rostros
y limpiaba las almas.
Y en esa luz se perdonaban los pecados
que caían como pétalos blancos,
porque las Diosas que eran Madres
concedían sanadores perdones
a su imperfecta descendencia.

Pero un día, Dios se apoderó del universo.
Con voz de hombre en llamas
y mirada de espada
tembló cruel contra las hijas de las diosas.

Y a partir de esa infausta jornada,
las diosas y mujeres fueron borradas
de la faz de la mente,
y su sangre cruelmente derramada
ya no era sagrada.
Los templos de las diosas
fueron hendidos por rayos patriarcales.
 Sin embargo
las Diosas silenciadas
y ocultadas
aullaron tal silencio
que se contrajo al mundo.
Y ese silencio estalló en mil pedazos
que renació
en millones de voces,
que devinieron carne y sangre
de ciertas mujeres:
una raza imbatible de féminas
de la que emana índigo.
y ellas están ahí,
entre nosotros.
 
 
Imagen de Selva Carmona
 

Debes enamorarte de ti


Si late tu corazón, debes enamorarte de ti...

Si fluye sangre por tus venas, debes enamorarte de ti...

Si todavía respiras y a veces ni te enteras, debes enamorarte de ti...

Si la brisa toca tu piel, debes enamorarte de ti...

Si vez la luz del día, debes enamorarte de ti...

No estás enamorada de ti…Si no vez el color a tus ojos. Si no te sientes. Si no te ves. Si no te oyes

Si miras sin observar, no estás enamorada de ti…

Si te falta reconocerte a ti misma, no estás enamorada de ti…

Entender quién eres. Saber para qué vives. Por qué estás en el planeta, es tener una vida con propósito

Desde niña muchos sistemas ocultaron de ti, el arte de saber enamorarte de ti. Esos viejos sistemas te hicieron creer otras cosas valían más que tu y ¿Qué pasó? Te desenamoraste de ti.

Te dijeron que algo te faltaba. Que tenías un vacio que llenar. Que eras la media naranja de otra cosa y te lo creíste, y comenzaste a desenamorarte de ti.

Te pusieron a ver fuera de ti. Te sacaron de ti y te desenamoraste de ti. Desde ese entonces buscaste a Dios quien siempre estuvo dentro de ti. Buscaste fuera lo que dentro siempre has sido.

Debes pues enamorarte de ti.

Debes pues apasionarte por ti.

Debes pues enorgullecerte de ti.

Debes pues suspirar por ti.

Debes pues ilusionarte por ti.

Debes pues agradecerte por ser Tú, siempre debes enamorarte de Ti

¡Amate a ti misma!

Sangro pero no Muero

Conoce el trabajo de Isa Sanz
 


Ejercicio de Catar tu Sangre



Miren que belleza!!!!
Nuestra sangre menstrual al rojo vivo.

 Cuando vives la experiencia de usar la copa menstrual, eres capaz de percibir "la real cantidad" de sangre que tu cuerpo emana al estar menstruando.
 
Reconoces tu olor verdadero, el olor a tu sangre y no "aquel mal olor" que por muchos años te han hecho creer que es tuyo y necesitas ocultar con fragancias, jabones y desodorantes vaginales.
 
Puedes ver su color, su textura, la consistencia de aqulle sangre que te da la posibilidad de limpiarte, renovarte y hacer espacio para las nuevas vivencias.
Tu sangre menstrual te aporta gran cantidad de información, puedes hacer un experimento que siempre sugiero en los talleres de confección de toallitas higiénicas: 
 
"Ejercicio de Catar tu Sangre"
En cada ciclo menstrual registra COLOR, OLOR, TEXTURA, CANTIDAD, CONSISTENCIA, IMÁGENES, SABOR que te aporta la sangre que estás mirando.
Haz una pausa en tu día para "contemplar la información que estás recibiendo".
Podrás ser conciente de la maravillosa herramienta de sanación que posees.
Obtendrás con claridad los mensajes de tu cuerpo.

Querida Mujer, TU ERES TU PROPIA MEDICINA... la sangre es un medio para que despiertes la Sanadora que Eres.
Con amor, Claudia

Animalidad

"Una vez que reconectas con tu animalidad no hay vuelta atrás"

"Que tu pulso instintivo guíe tu andar"

Claudia

domingo, 23 de septiembre de 2012

De Regreso a los Orígenes

Que alegría de reunirnme nuevamente con ustedes, vengo llegando de un viaje maravilloso... retorno desde nuevas tierras físicas y psíquicas.
He recibido el calor de mi corazón, del agua, del sol, de mis amores y de la manada a la que pertenezco.
Me reconozco en una nueva ruta, dichosa y agradecida por todas las bendiciones que se me han manifestado.

Quiero compartir con ustedes mi felicidad invitándolos a reconocer en sí mismos lo que necesitan para sentirse en plenitud.

Gratitud a tu cuerpo... has escrito tu historia en él.
Ojalá que empieces a mirar más tus pies... a dónde te llevan.
Reconócete en tu respiración... inspira, siente, expira.
Olfatea el camino en que estás... con quiénes estás.
Percibe la nueva brisa que este tiempo trae consigo.
Acaricia tu piel... reconócete en ella.
Abre tus poros para ser testigo de  lo que en este momento está ocurriendo.
Mira con tus ojos... deja de prestar atención a las miradas de los otros.
Saborea los manjares de tu existencia para que sólo tú gozo señale tu ruta.
Escucha los susurros de tu intuición... verás a plena luz, en punumbras y también en la oscuridad.
Confía... sólo confía.

Celebrando el Ciclo sin Fin, abro este nuevo portal de mi existencia, de la unicidad y la gracia infinita.
Empecemos nuevamente...
Claudia

domingo, 2 de septiembre de 2012

Haciendo una pausa para abrazar mi corazón

Lindas y Hermosas Mujeres,
hago un alto en "mi curso" para abrazar mi corazón.
 
Por algunos días nos dejaremos de leer.
 
Me dispongo a recibir un gran regalo de la vida,
escucho la brisa,
recibo el calor del solcito,
me sumerjo en aguas tibias,
saboreo el placer de vivir.
 
Nos re-encontramos el día en que llega la Primavera.
 
...desde mi corazón, las abrazo en hermandad.
Claudia