lunes, 4 de junio de 2012

Cuando amé de verdad por Charles Chaplin

Cuando me amé de verdad, comprendí que en cualquier circunstancia, yo estaba en el lugar correcto y en el momento preciso. Y, entonces, pude relajarme. Hoy sé que eso tiene nombre… autoestima.

Cuando me amé de verdad, pude percibir que mi angustia y mi sufrimiento emocional, no son sino señales de que voy contra mis propias verdades. Hoy sé que eso es… autenticidad.

Cuando me amé de verdad, dejé de desear que mi vida fuera diferente, y comencé a ver que todo lo que acontece contribuye a mi crecimiento. Hoy sé que eso se llama… madurez.

Cuando me amé de verdad, comencé a comprender por qué es ofensivo tratar de forzar una situación o a una persona, solo para alcanzar aquello que deseo, aún sabiendo que no es el momento o que la persona (tal vez yo mismo) no está preparada. Hoy sé que el nombre de eso es… respeto.

Cuando me amé de verdad, comencé a librarme de todo lo que no fuese saludable: personas y situaciones, todo y cualquier cosa que me empujara hacia abajo. Al principio, mi razón llamó egoísmo a esa actitud. Hoy sé que se llama… amor hacia uno mismo.

Cuando me amé de verdad, dejé de preocuparme por no tener tiempo libre y desistí de hacer grandes planes, abandoné los mega-proyectos de futuro. Hoy hago lo que encuentro correcto, lo que me gusta, cuando quiero y a mi propio ritmo. Hoy sé, que eso es… simplicidad.

Cuando me amé de verdad, desistí de querer tener siempre la razón y, con eso, erré muchas menos veces. Así descubrí la… humildad.

Cuando me amé de verdad, desistí de quedar reviviendo el pasado y de preocuparme por el futuro. Ahora, me mantengo en el presente, que es donde la vida acontece. Hoy vivo un día a la vez. Y eso se llama… plenitud.

Cuando me amé de verdad, comprendí que mi mente puede atormentarme y decepcionarme. Pero cuando yo la coloco al servicio de mi corazón, es una valiosa aliada. Y esto es… saber vivir!

No debemos tener miedo de cuestionarnos… Hasta los planetas chocan y del caos nacen las estrellas.

Charles Chaplin
 
 

Diosas del Placer, Luna Creciente de Mayo

Mujeres, mujeres
vamos a cantar,
círculo sagrado
vamos a danzar.

Abuelita del tabaco
con la Madre Luna,
Abuelita del Tabaco
que mensaje nos traerá.

El lunes pasado, nos reunimos 22 diosas del placer para honrarnos como mujeres y hermanas de camino.

Contamos con la protección y la fuerza de la Abuelita del Tabaco.

Nuestros corazones fueron acariciados por el calor y la dulzura del canto sagrado.
Cada una de nosotras, recibió de la gran matriz femenina la medicina del nombre.

Reconocimos nuestro cuerpo y las dimensiones de las cavidades femeninas.

A través del movimiento, danzamos el baile del encuentro entre hermanas.

Pudimos expresar aquello que afloró de nuestro interior y nos reflejamos en la luz del gozo.

Compartimos la frescura y el dulzor de las frutas.


Bellas y apasionadas mujeres, nos encontramos en la próxima Lunita Creciente.

Con amor, Claudia

Honrarte

Eres la manifestación
de una milagrosa e irrepetible belleza,
que ha atravesado el Universo
y los milenios para convertirse en ti.

Antes de pretender cambiarte,
comienza por honrarte.


Entrevista a Alexandra Pope "La Pildora Anticonceptiva"

THE PILL: “Los efectos secundarios de la píldora Anticonceptiva son muchos”. Entrevista a Alexandra Pope



Hoy en día la píldora todavía se promociona como una forma de “controlar nuestra vida”. Lo irónico es que no sólo “No controlas”, sino que estás controlada por un medicamento. El verdadero sentido de “llevar el control” procede de conocer cómo funciona nuestro cuerpo valorando los cambios mensuales rítmicos como oportunidades de autodescubrimiento y cuidado propio, así como de acceso a las profundas fuentes de poder que el ciclo nos revela. ¡Eso es la verdadera libertad!”.

“Por desgracia muchos médicos no informan lo suficiente de los efectos secundarios ni de las contraindicaciones. A veces dicen algo pero de forma muy rápida… Hay algunos médicos que no son partidarios de la píldora, pero son pocos y dispersos. Hablar en contra de la píldora en el ámbito sanitario es visto como un suicidio profesional”
Alexandra Pope

-Llevamos 50 años de uso, abuso y mitificación de la píldora anticonceptiva.
-50 años de medicalizar con hormonas de síntesis y alterar el sistema endocrino femenino en mujeres SANAS..or
-50 años ocultando y mintiendo sobre los efectos secundarios de la píldora en las mujeres, en el medio ambiente y en la sociedad.
-50 años politizando la píldora anticonceptiva como bandera de un tipo de feminismo, obviando otras formas contracepción eficaces, inocuas y respetuosas con el cuerpo femenino.
-50 años, sumados a siglos anteriores, estigmatizando y desinformando sobre el verdadero valor físico-psíquico de la menstruación y el poder que su conocimiento y conexión ofrece a las mujeres.
-50 años insultando a nuestra naturaleza y a quien estamos unidas mediante los ciclos sagrados.

Pero esto, empezando por el monopolio de información oficial al respecto, se está acabando y cada vez más expertos están cuestionando estos medicamentos y más y más mujeres abren los ojos para conocer y hacer justicia a su cuerpo.
La australiana Alexandra Pope, autora de “The wild genie” y co-autora de “The pill: are you sure it’s for you?” se ah convertido en una experta sobre el poder del ciclo menstrual y el camino desde la menarquía hasta la menopausia.
Alexandra Pope nos ayuda a descubrir la verdadera femineidad que llevamos dentro. A través de su literatura -ella es muy práctica- y nos brinda todo este conocimiento que muchos grupos “new age”, “empresas hippies” y “gurus” de pacotilla nos secuestran.
En esta entrevista, nos ofrece una visión global sobre el tema de la píldora


¿Cuáles son los efectos secundarios más comunes de la píldora?

Son muchos… Depresión, cambios de humor, pérdida de libido, aumento de peso … Afecta en general a la salud incluyendo el debilitamiento de la función inmunológica debido a la disrupción nutricional que supone la píldora en nuestro organismo. Las mujeres que toman la píldora u otros anticonceptivos hormonales pueden experimentar varios de estos efectos al mismo tiempo. La píldora también afecta a la fertilidad. Después de dejar de tomarla, la regla puede tardar mucho en volver y retrasar bastante la concepción. Menos comunes, pero más serios, son efectos secundarios como la osteoporosis, trombosis y cáncer de mama y cervical.


¿Sigue siendo la píldora un símbolo de libertad?

Hoy en día la píldora todavía se promociona como una forma de “controlar nuestra vida”. Lo irónico es que no sólo “no controlas”, sino que estás controlada por un medicamento. El verdadero sentido de “llevar el control” procede de conocer cómo funciona nuestro cuerpo valorando los cambios mensuales rítmicos como oportunidades de autodescubrimiento y cuidado propio, así como de acceso a las profundas fuentes de poder que el ciclo nos revela. ¡Eso es la verdadera libertad!”.



ESTROGENIZACIÓN DEL MEDIO

La píldora supone la estrogenización del medio, ya que sus residuos hormonales son imposibles de filtrar y de las aguas residuales pasan a la cadena trófica …
La píldora y otras formas de anticoncepción hormonal con estrógenos como la píldora anticonceptiva de emergencia, el parche y el anillo … han sido especialmente diseñadas para trastornar el funcionamiento natural del sistema endocrino de la mujer. Sin embargo, también actúa como disruptor endocrino cuando es vertido en el medio ambiente a través de las aguas residuales. Está demostrado que estos productos químicos afectan tanto a la fauna marina como a los humanos. La exposición a dichos disruptores estrogénicos del sistema endocrino durante un ciclo vital entero ha causado en algunas familias de peces una incapacidad reproductiva completa en sólo una generación. La Agencia de Medio Ambiente Británica estudió 10 ríos durante un período de 5 años. Los estudios muestran que el estrógeno en la orina procedente de la píldora que había llegado a los peces a través de aguas residuales … afectaba a un 50% de peces de sexo masculino al producir huevos en sus testículos y muchos habían desarrollado también órganos reproductivos femeninos. Además se observaron efectos en el comportamiento; por ejemplo, en los ratones, expuestos antes y después de nacer, que mostraban comportamientos anómalos en su vida adulta. Tenemos evidencias para afirmar que la exposición a estrógenos en el medio ambiente puede tener efectos adversos en los humanos. Por ejemplo, el dramático descenso del número y calidad del esperma, el aumento en la incidencia de cáncer en órganos reproductivos como el pecho, próstata, la pubertad prematura, y el aumento en la incidencia de endometriosis.


ETHINYLESTRODIOL

¿Qué pasa con la hormona ethinylestrodiol? Uno de los temas principales de investigaciones recientes es el impacto medioambiental de algunos de los más recientes anticonceptivos hormonales. El parche y anillo anticonceptivos pueden suponer mayores riesgos medioambientales después de ser desechados que por los propios estrógenos de la orina. Un parche usado y arrojado al inodoro o enviado al vertedero puede dañar la fauna pues continúa desprendiendo la hormona ethinylestrodiol. Como vemos, los anticonceptivos hormonales pueden tener efectos que van más allá de la propia mujer individual que los usa.


EL GRAN NEGOCIO

¿Quién es el que gana con la implantación global de la píldora? Las empresas farmacéuticas. Es un producto muy rentable para ellas. Para los médicos también es muy rentable. Simplemente recetan lo mismo cuando se acaba. A las mujeres que muestran preocupación les recetan otra marca de píldora y listo. Por desgracia muchos médicos no informan lo suficiente de los efectos secundarios ni de las contraindicaciones. A veces dicen algo pero de forma muy rápida. Hay algunos médicos que no son partidarios de la píldora, pero son pocos y dispersos. Hablar en contra de la píldora en el ámbito sanitario es visto como un suicidio profesional.

¿La píldora confunde al organismo femenino?

El ciclo menstrual de la mujer es un sistema muy sofisticado que cambia constantemente. Responde al medio interno y externo y nos informa mensualmente de cómo manejamos nuestras vidas. La píldora suprime este ciclo y, además de los muchos efectos secundarios mencionados antes, tiene un efecto mortal en nuestra capacidad de saber lo que sucede en nuestra vida a nivel físico y emocional. Enmascara los síntomas de problemas de salud confundiéndolos. Puede que no detectemos señales de problemas de salud o asuntos emocionales tan rápido como cuando tenemos un ciclo normal. Además distorsiona el paso por la menopausia, privándonos de uno de los momentos psico-espirituales más importantes en la vida de una mujer.


PÍLDORA Y FEMINISMO: ACLARANDO CONCEPTOS

¿Por qué, tantas veces, cuando alguien ataca a la píldora … los sectores feministas se sienten igualmente atacados, cuando no tiene nada que ver una cosa con la otra?
Supongo que nos referimos aquí a las actitudes antifeministas y patriarcales. Hoy en día la píldora se considera sinónimo de la anticoncepción. Desafortunadamente existe una gran ignorancia sobre otras formas anticonceptivas, así que cuando se cuestiona la píldora parece que estamos cuestionando la contracepción misma, y de ahí la reacción. Es muy triste que no se anime a las mujeres a conocer el funcionamiento de su propio ciclo menstrual, negándoles así la oportunidad de experimentar el método anticonceptivo más poderoso, el conocimiento de su propia fertilidad. Con dicho conocimiento las mujeres tienen verdadero control sobre sus cuerpos, y la capacidad de elegir desde su posición de poder. Se asume hoy en día que las mujeres son incapaces de manejar su fertilidad por sí mismas y que tienen que ser controladas por la medicina. Esas ideas pertenecen al siglo XIX, no al siglo XXI. Tenemos que cambiar las actitudes negativas sobre la menstruación y rescatar nuestro ciclo menstrual o ciclo de fertilidad como recurso exclusivamente femenino que, una vez entendido, proporciona no sólo herramientas anticonceptivas, también un método de autodescubrimiento y control personal…

*Esta entrevista ha sido publicada por la revista The Ecologist nº 39.
Lamentablemente sus libros se encuentran solo en ingles

Para más info su página es Web: http://www.wildgenie.com/alexandra_pope_fs.html

Fuente: www.ginecologianatural.org

::::::: Minka y Motivados presentan ::::::

Celebrando con el Medio Ambiente en el Cerro Santa Lucía (PLAZA CAUPOLICÁN)

Domingo 10 de Junio desde las 11:00 a 18.00 hrs, ENTRADA LIBERADA.
 
Celebremos a ese ambiente que nos rodea y que es consecuencia de nuestros actos, pensamientos, sentimientos, energías.... CUIDÉMOSLO!
Un evento para celebrar, conocer, probar, escuchar y divertirnos!

Tendremos stands mostrando lo mejor de sus productos y servicios pro vida con consciencia y equilibrio.

 :: Santiaga Ropa Vintage (Ropa Vintage Reutilizada-Rediseñada)
:: Dedos Verdes (Insumos y talleres para huertos orgánicos-urbanos)
:: MiaLuna (Copita Menstrual)
:: Apícola del Alba (Cosmética, Productos, Alimentos Funcionales Apícolas)
:: Socos (Agua Mineral 100% de fuentes naturales)
:: La Bolsa Loca (Productos en base a bolsas de plástico)
:: Tienda Vital (Amasandería, Cafetería y más)
:: Tierra Indígena (Alimentos Funcionales, Cereales y Hierbas)
:: Caminos de Agua (Infusiones de Frutas y Hierbas)
:: Hilo De Plata (Cosmética de Caracol)

A las 17 hrs. haremos un sorteo entre los asistentes, donde tendremos productos de los stands, clases de tai chi y mucho más!

Para quedarse a almorzar:
+ Adriá Sushi / Producción Ecológica
+ Delicia Sublime / Ensaladas, Brownies y Muffins integrales
+ Tienda Vital / Chocolate caliente y Té orgánico
+ Jugos Naturales

Habrá Estacionamiento para Bicicletas!
Programa del día:
11:00 – 11:10 / Bienvenida
11:15 – 12:00 / Yoga (Yoga Parque)
12:00 - 12:15 / Meditación + Sonoterapia (Yoga Parque)
12:20 – 13:00 / Charla Alimentación ViVa (Chirimoya Alegre)

¡Quédate a almorzar!

14:45 – 15:30 / Charla Perros Callejeros (Botas Puestas)
15:30 – 16:30 / Música de WATCHOUT + Desfile Santiaga Ropa Vintage
16:40 – 17:40 / Meditación de Cierre + Sonoterapia (Tomás de la Fuente)
Para Yoga y las Meditaciones por favor lleven mat o toalla, mantita y un cojín.

Dense el tiempo de disfrutar junto a sus amigos y familia, de conocer gente, de conversar y aprender! Hagamos de la moda verde algo más profundo... una forma de vivir basada en el amor hacia uno mismo y así hacia todo lo que nos rodea!

+ INFO:
http://motivados.cl/
https://www.facebook.com/CULTURAMINKA

El primer encuentro con la sangre menstrual

La Menarquia es el término biológico que se asigna al período en que las mujeres recibimos la sangre menstrual en nuestras vidas.

Desde la mirada psicológica, el valor que asignamos a la primera menstruación está relacionado con el valor que nos asignamos como mujeres.
Siempre llevamos la memoria de esta experiencia con nosotras, e influye de una manera profunda sobre nuestra autoestima y nuestra salud.

Belinda García Reyes creadora de Mi Período al Natural, lanza una nueva publicación gratuita que se titula 

(haz click en el link para leer)


En esta edición, nos invita a 11 mujeres a que relatemos nuestra vivencia al momento de recibir la menstruación o luna en nuestras vidas de niñas-doncellas.

Al escribir mi experiencia, pude sentir una gran cercanía con mi madre y con las mujeres de mi vida. Para mi fue una experiencia de sanación, en donde pude integrar a la niña que fui y a la mujer que hoy soy.

Cada relato refleja el sentir de cada una de las mujeres que hoy nos dedicamos a honrar esencia femenina y fomentamos una relación consciente con el cuerpo de las mujeres.

Reconoce la llegada de la sangre menstrual como significativa, dale un lugar en tu existencia. Date el permiso de compartirla con otras mujeres y experimenta el calor de la gran matriz en tu cuerpo.

Cambiemos la forma de ser mujeres, honrándonos para que así iniciemos a las niñas en un camino de felicidad y alegría.

Con amor, Claudia.
Mujer en Curso 

El Tiempo que Requiero - Vasti Michel


Comparto con ustedes la música de esta cantautora y magnética mujer.
Aprovecho de invitarlos al lanzamiento de su nuevo album
"Pensamiento y Frecuencia"



JUEVES 07 JUNIO- 20:30 hrs
Sala Master de la Radio Universidad de Chile
Dirección: Miguel Claro 509, Providencia (metro Manuel Montt)
adhesión. $3.000.-
...SALA DE CONCIERTOS PARA TODO PÚBLICO...


Vasti se presentará en formación TRÍO junto a Luis Barrueto en percusión y Patricio Rojas en bajo, además de contar con la presencia de otros músicos invitados: Fabiola González voz y pandero, América Soto voz, Javier Cornejo en violín y Juan Ángel Muñoz en violoncello.

Al cierre se compartirá un vinito de honor.

¡Juntémonos a vibrar!